10月ヨガイベントご案内 〜Poolside ムーンヨガ ～月光でととのう宵～
- mika
- 8月20日
- 読了時間: 2分
こんばんは！Mikaです✨
秋の夜、月明かりと竹あかりに包まれたプールサイドで、特別なムーンヨガの時間を過ごしませんか？
私はこのたび、グランドプリンスホテル高輪で開催される
「Poolside Moon Yoga ～月光でととのう宵～」に講師として参加させていただきます✨
イベント全体は 10月4日（土）〜10月6日（月）に開催されます、 私 Mika が担当するのは 10月5日（日） のクラスです。 （10/4・10/6は 同じくNamiyogastudio所属の他インストラクターが担当予定です）
イベント日程：
10月5日（日） 時間：19:30〜21:00（ヨガ 19:30〜20:30 → アフターヨガ）
会場：グランドプリンスホテル新高輪 スカイプール（2階）
参加費：一般 7,000円／会員 5,000円 ※Seibu Prince Global Rewards(SEIBU PRINCE CLUB)会員価格あり 会員さまご優待料金あり。新規入会後のご予約も可能です。
クラスの特徴
10月6日の満月は牡羊座。
この時期は、情熱と行動力が高まる絶好のタイミングです。
ムーンヨガでは、深い呼吸とアーサナを通じて、内なるエネルギーを感じ、解放していきましょう。
この満月は、次のステージへ進むためのエネルギーをチャージする時期でもあり、新しい挑戦への一歩を踏み出す勇気を与えてくれます。
自己肯定感を高めるポーズや瞑想を取り入れ、次のステージへ進む準備を整えます。
一緒にこの特別なエネルギーを感じながら、心と体をリセットしましょう✨
この特別な満月の時期に、Mikaの英語も少し入ったヨガで、心も体もリフレッシュしてみませんか？🌙✨
アフターヨガメニュー
秋の月明かりの下で呼吸と動きを整えるヨガの後は、体に優しいオリジナルメニューをご用意。
Namiyogaインストラクターのつばきさんが監修をした心と身体に優しいヨガメニュー💖
心も体も満たされる特別な時間をお楽しみいただけます。
ご参加にあたり
ヨガ2時間前からは軽めに
動きやすい服装でご参加ください
水分補給用の飲み物をご持参ください
※定員20名限定
月光の下で心と体をほどき、少し英語も交えたバイリンガルヨガを体験してみませんか？
10月5日（日）のクラスは私が担当します。少人数限定ですので、ご希望の方はお早めにご予約ください。
皆さまと特別な夜をご一緒できることを楽しみにしています🌙
Love,
Mika
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