【海外生活10年元外資系CAが教えるヨガ】バイリンガルヨガインストラクター mika saito
英語でヨガを教える！インストラクションが出来る！「Yogaで英会話」 オンライン・プライベート養成講座 受付中
【Bilingual yoga instructor・ Acro yoga level 1 teacher】
Online yoga class Private / Group / Corporate (Interpreter support is also available).
Based in Tokyo
英語を話せるようになりたい。
YES・NOだけではなく自分の「想い」を言葉にしたい。
笑顔でうなずくだけじゃなくて、ちゃんと話したい。
今年こそ、英会話を出来るようになりたい！
と思って英語のフレーズ本を買ったのに
ヨガ・アクロヨガのクラス内容は何となく分かるけど、
外国人の先生に想いを伝えられない。
会話が出来ない。
街で急に外国人に話しかけられたら、
何も聞き取れなくて、返事が出来ない。
もっと話したかったのに。
そんな悔しい経験、ありませんか？
英語の勉強はいくつになっても遅くありません。
今と未来のあなたを変える。
英語を話せるようになって、人生を変えてみませんか？
英会話
コーチングとは？
なぜ、英会話コーチングなのか？
初めに厳しいことをお伝えすると、英会話も英語ヨガも、簡単な道のりではありません。教えてもらって出来る様になる「受け身体制」ではなく、「自ら」積極的に学ぶのが一番大切です。でもそれが最も難しい。
そのサポートをするのが「コーチング」です。独学で英語を学ぶとしても、困った時にモチベーションを上げてくれる、あなたが気付かない視点から能力を高めるサポートをします。自分では出来ないと思っているアクションを一歩踏み出す力を助けてくれるのがコーチングです。
英語ヨガのスペシャリスト・
英会話コーチ Mika
こんにちは！
英会話コーチ＆バイリンガルヨガ講師のＭｉｋａです。
学生時代から海外に夢を抱き、英語の専門学校へ進学。社会人になり、グアムでリゾートホテルマンとして勤務。その後外資系ＣＡとして世界中８０カ国以上を飛び回り、「海外で暮らす・世界中に友達を作る」という夢を実現させました。
客室乗務員の傍らヨガの資格を取り、同僚へのクラス提供を開始。その経験から日本へ帰国後、現在のヨガ講師としての活動、英語ヨガの養成講座主催へと繋がっています。アクロヨガを通じ国内外での活動、通訳としてもお仕事を頂いています。
英語xヨガから英語でコミュニケーションを取れる英会話へ。英語の勉強をいつも途中で挫折してしまう、1人では継続するのが難しいというあなたをマンツーマンでしっかりサポートします。
こんなことに悩んでいませんか？
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英語を勉強する時間が取れない。
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文法、リスニング、発音と色々あり何から手をつけたら良いのか分からない。
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沢山ありすぎてどんな参考書や教材を使って良いのか分からない。
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英語のリスニングがまず出来なくてやる気がなくなってしまう。
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意見を聞かれてもYESかNOでしか答えられなくて悔しい。
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外国人の先生のレッスン後に感想を伝えたいのにいつも同じ言葉しか出てこない。
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外国人の友達ともっと話したいけど会話が5分持たなくて断念してしまう。
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グループでの会話が分からなくて、結局話に入れなくて残念。
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言いたい事があるのにそれを英語で言えず言葉を飲み込んでしまう。
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海外でトレーニングを受けたいのに英会話が苦手で受けられない。
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日本語のニュアンスや英語学習の悩みを相談する人がいない。
actively.speakingの
英会話コーチングで期待できること
Think
よくある会話フレーズの本も読んだ、英単語も覚えたけど、いざ外国人のヨガインストラクターを目の前にしたら何も出てこない...。そんな経験ありませんか？あんなに勉強したのに！多くの人がとっさの英会話ができない理由は、日本語の言語化が出来ていないから。言語化とは、自分の考え・意見をクリアにすること、自分を表現したいことを「考える」力をつけることです。
Actively.speakingでは...
・英語日記をつけて自分の想いを「言語化」するくせをつけ、「英語で考える」力を養う
・日々の行動や考えをつぶやく習慣をつける
→自分で考える英語表現の引き出しを増やすことでとっさの英会話が出来るようになります
Actively speaking
英語を話せる様になるには、積極的に自ら話す＆行動するのが鍵です。待っているだけでは英会話の力は伸びません！Mikaは学生時代、外国人の方と話したくて六本木のクラブに通ったり、英語で会話ができるWebサイトでオープンチャットに励んでいました。自分の周りをなるべく英語色に染めて、英語で囲まれている環境を作り上げたの行動力が英会話力を伸ばした事に繋がっています。
Actively.speakingでは...
・Mikaが実際に実践していた英語の環境づくりなど、数々のエピソードをお伝えします
・英会話に慣れてきたら実際にコーチングのセッション中にSpeaking、ロールプレイ等の練習もしていきます
→自分から楽しい！と積極的に英語を話す回数を増やす事、「質問力」を上げることで実際に話せる英語が身につきます
Self study
英語を勉強すること、それは「独学」をいかに楽しむかが鍵になってきます。分からないこと全てをコーチに確認してしまっては、自分の力にはなりません。英語日記を書きながら疑問に思ったことは自分で調べる。毎日の生活で見た物、聞いた物を英語で何て言うんだろう？この単語にはどんな使い方、意味があるのだろう？と常に英語へのアンテナを張ることが英語レベルアップになります。
Actively.speakingでは...
・Mika厳選のおすすめの文法参考書から、役にたつYouTubeや英語勉強アプリなどをお伝えします。
・あなたに合った、楽しく継続できる勉強方法をコーチングで引き出します
→英語が苦手というブロックを外し、英語の勉強が楽しい！と勉強の時間を使える様になります
Fun
英語の勉強は簡単ではありません。長い試練が待っています。でも途中で諦めない！それをサポートするのがコーチです。短期的に1日3時間以上勉強を集中的にしても、1ヶ月経てばやらなくなってしまうかもしれません。あなたの生活スタイルに合った勉強方法を見つけ、長期的に目標へ向かって英語の勉強を楽しみましょう！英会話ができることは、ただ英語の勉強が出来るのではなく、視野を広げる、あなたの可能性をどんどん広げてくれる近道です。
Actively.speakingでは...
・どんな発見があった、こんな事が英会話を勉強する事で変わった！と一緒に喜べるコーチがいます
・コーチングセッションはプライベートなので不安や悩みを他の人に聞かれて恥ずかしい想いはありません
・行き詰まった時にもLINEでいつでも相談できるコーチがいます
→英会話でもっと話したい！と思えるモチベーションを常に高く保ちながら勉強を継続できます
実際のプログラム内容
英会話コーチング（一対一のプライベート) 3ヶ月
（月2回・各セッション45分／Zoomにて行います）
First month ~1ヶ月目 ~
初回は、まず「なりたい自分像」の目標設定からしていきましょう。目標が決まったら今の立ち位置を確認していきます。ヨガでもそうですが、まずは足元、土台を安定させる事が大切です。英語を勉強する上での悩み、今までどんな勉強をされてきたのか、どんな事が不安なのか。どんなことでも教えて下さい。
具体的な目標が見えたら、どんな勉強法・教材を使ってステップを踏んでいくのか、あなたに合うおすすめ方法をご提案します。勉強のスケジュールを設定して実際に何をするのかを明確にしていきましょう。不安があればセッションの時間の以外もLINEでいつでもご相談頂けます。
Second month ~2ヶ月目 ~
そろそろ自分の勉強ペースが掴めてきて更にモチベーションがアップ！という方もいれば、最初は毎日頑張る！と気合が入っていても少しずつ勉強のルーティーン(毎日すること)が止まってしまい何をすれば良いのか見えなくなってしまう場合もあります。
今の勉強スタイルが自分に合っていればそのまま継続、もしくは違う方法を試してみるのか、または具体的に新たな目標設定を決めるなどを相談しましょう。勉強を進める中で新たに自分の得意/苦手分野、疑問など、色々発見が見えてくるでしょう。
生活リズムは常に波があり、勉強のモチベーションも上下する事が多いです。自分の生活スタイルを見つめどんな自分になりたいのかをその都度振り返っていきましょう。その中で自分に合った勉強スタイルで英語の勉強が楽しく継続できるようにコーチは万全なサポートをしていくのでご安心下さい。
Third month ~3ヶ月目 ~
自分の生活スタイルに合わせた勉強方法が掴めてくる時期です。英語の勉強も楽しくなり、もっとこうしたい！これもしてみたい！とワクワクする気持ちが増えていきます。
前は全く分からなかった事が出来るようになり、新たな課題が見えてくる頃でしょう。この頃にはコーチングのセッションでロールプレイのスピーキング練習が出来るかもしれません。英語に関しての疑問や「これが分かった！」「楽しい！」「難しい！」という変化が現れてくる頃です。
勉強のスタイルが掴めてきたら、ここからがまた新たな始まりです。英会話でコミュニケーションを取れる人生とどんな風に付き合っていきたいのか、また新たな目標を設定していきましょう。英語の勉強は3ヶ月では完結ではありません。一生かけて楽しめるEnglish lifeを送れるようにしていきましょう！
英会話コーチングを受けると...
こんな私になれる
Sさんはヨガのインストラクター。コロナも落ち着いてやっとハワイへ１週間行けることに！ビーチもショッピングも楽しみだけど、もちろん向こうでもヨガのレッスンを受けに。英語のヨガレッスンをダイヤモンドヘッドを見ながら早朝受けて、超気持ちいい✨先生のInstagramアカウントも聞けて、一緒に撮った写真をStoryにアップできた💛そこで仲良くなった人と一緒にランチを食べに行き、その後一緒にハワイ観光にも行けて、旅先で新しい友達ができた！初めの一ヶ月は全く英語が出てこなかったのに、今では英語が楽しい！話せる事が嬉しくてたまらない！と感じる。こんな楽しい旅行は初めてだった！
※実際の生徒さんからのお話を参考にしています。
お客様の声
Yさん
アクロヨガ・ヨガ講師
ネイティブの先生に習った時に、時系列の英語の表現が理解できなくて、先生に質問しても何につまづいているか理解してもらえず困った事がありました。
Mika先生は日本語にない表現の理解の仕方や日本語に近い英語のニュアンスを教えてくれるので、もっと早くに出会いたかったと感じました。
Sさん
アクロヨガ・ヨガ講師
ひとりだと忙しくなり勉強を後回しにして挫折する所をMikaさんが根気強くサポートしてくれるから自分のモチベーションが上がらなくても英語やらなきゃ！と頭の中にある様になりました。
英語を使うことが怖いと思っていたけど、伝えようとしたら相手は聞いてくれる。そんなシンプルなことも英語を学んで改めて知り、自分から英語を使うチャレンジができる様になりました。
Mikaさんは絶対怒らず一緒に解決策を探してくれる、背中押しの達人です。
3日坊主、今まで勉強が続かなかった人にこそ3ヶ月という期間がおすすめです。やる気の波があってもMika先生なら絶対に導いてくれます。
Tさん
主婦
独学では気づかなかったクセや欠点に気づけたことで頭の中が整理できて、やらねばいけない事や優先順位が明確になりました！
Mikaさんの謎の包容力と安心感。懐がでかい！私とは娘ほどの年齢差なのにこの頼れる感はなんなんでしょう？
自己投資はとても大切で、時間ほど高価なものはないと思っています。最短で確実に成果を出したい人に必須でおすすめします。
Yさん
アクロヨガ・ヨガ講師
ネイティブの先生に習った時に、時系列の英語の表現が理解できなくて、先生に質問しても何につまづいているか理解してもらえず困った事がありました。
Mika先生は日本語にない表現の理解の仕方や日本語に近い英語のニュアンスを教えてくれるので、もっと早くに出会いたかったと感じました。
Sさん
アクロヨガ・ヨガ講師
ひとりだと忙しくなり勉強を後回しにして挫折する所をMikaさんが根気強くサポートしてくれるから自分のモチベーションが上がらなくても英語やらなきゃ！と頭の中にある様になりました。
英語を使うことが怖いと思っていたけど、伝えようとしたら相手は聞いてくれる。そんなシンプルなことも英語を学んで改めて知り、自分から英語を使うチャレンジができる様になりました。
Mikaさんは絶対怒らず一緒に解決策を探してくれる、背中押しの達人です。
3日坊主、今まで勉強が続かなかった人にこそ3ヶ月という期間がおすすめです。やる気の波があってもMika先生なら絶対に導いてくれます。
Tさん
主婦
独学では気づかなかったクセや欠点に気づけたことで頭の中が整理できて、やらねばいけない事や優先順位が明確になりました！
Mikaさんの謎の包容力と安心感。懐がでかい！私とは娘ほどの年齢差なのにこの頼れる感はなんなんでしょう？
自己投資はとても大切で、時間ほど高価なものはないと思っています。最短で確実に成果を出したい人に必須でおすすめします。
Actively.speakingがおすすめな理由
・英語日記、ボイス録音添削
LINEサポートで英語日記またはボイス録音(レベルにより異なる)を添削します。文章の組み立て方、ニュアンスの伝え方など海外経験を実際に持つ日本人のMikaだからこそのアドバイスです
・講座期間中LINEフォローあり
勉強で困ったこと、気になる質問等を直接MikaにLINEでご相談頂けます。英語の勉強法や勉強スケジュールの立て方等。不安なことがあっても安心です。
・英語ヨガZOOM無料ご招待
毎月開催されている英語ヨガクラス・コミュニティにご招待致します。ヨガを実際に英語で受けることで英語へのモチベーションが更に高まります。
・ACTIVELY.SPEAKING受講生のコミュニティ
受講生同士で会話ができるコミュニティにご参加頂けます。学習についての相談やおすすめの本、映画などのシェア、その日会ったことを英語で投稿したり、仲間から刺激をもらうことでモチベーションにも繋がります。
お申し込みの流れ
正式お申し込み
正式なお申込み後、3営業日以内に受講料のお振込をお願い致します。(振り込み手数料はご負担をお願い致します。)
コーチング講座・概要
＜日時＞
講座の開始はご相談の上決定します。
＜募集人数＞
毎月2名限定
＜料金＞
英会話コーチング 3ヶ月 169,800円(税込)
※お支払いは銀行振込のみとなります。分割払いはご相談下さい。
よくあるご質問 Q&A
英会話コーチングを受ければ、
英語が話せる様になりますか？
「英語を話したい！」という気持ちを常に持って諦めないこと、コーチングを受けることで、自分と英語の関わり方の行動力を上げることが出来れば英語が話せる様になっていきます。短期間で飛躍的にネイティブレベルの様にはなりませんが確実に英会話の向上につながります。
受講スケジュールは
どう決まりますか？
あなたのスケジュールに合わせて講座を開始します。必要に応じて計画の調整も可能です。プライベートクラスなので、急遽な時間変更にも柔軟に対応が可能です。
英語が本当に苦手です。
そんな私でも大丈夫でしょうか？
Actively.speakingは英語入門者、初心者の方への講座です。自分に合った勉強方法を探しながら、英語を勉強するのが「楽しい！」と思える様にコミュニケーションを楽しむことを学んでいきます。サポートしますのでご安心下さい。
提出物や報告をしないと
コーチに怒られますか？
課題が出来ない状況をコーチが怒ることはありません。それよりも、独学が進んでいない根本の理由を明確にして、どんな方法で勉強をするかのご提案をしてサポートすることがコーチの役割です。
毎日忙しいのですが
英語コーチングを受講しても
大丈夫ですか？
忙しい時はどんな学習をしたら良いのか、自分に合う勉強方法を試している暇もなくやる気がなくなってしまうでしょう。コーチと相談して、あなたに合う勉強スケジュールを見つけて学習するルーティーンを確立させていきましょう。
小さな子供でも受けられますか？
この講座はコーチングを受けることであなたの英語学習を分析＆評価し、自分自身で課題を見つけ、学習に取り組むものです。自立している大人の方へ向けての講座になるのでお子様へはご案内をしておりません。
Message from Mika
英会話コーチングを受けて「新しい」自分になる
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英語が話せる人生は何十倍もの可能性を秘めています
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「話せない」から「もっと話したい！」と思ったらそれは人生の変化のキッカケです
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英語が話せたらこんなに楽しいんだ！と世界中に友達を持つMikaから沢山伝えたいことがあります
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海外旅行、外国でのヨガ・アクロヨガをもっと身近に感じて欲しい！
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ヨガ・アクロヨガを通して英会話を楽しんで欲しい！
英語を話せれば、世界が広がる。
私は海外生活10年を通し、多国籍の人と仕事や旅行で交流をすることで視野が何倍にも広がりました。日本に住んでいるだけでは、全く知ることがなかった、経験をしたこともない体験を数々してきました。英語を話せるようになった事は、私の人生で最も重要だったと言っても過言ではありません。
母国語ではなくても英語を公用語としている人口を含めた場合、世界では13億人ほど英語を話される人がいます。英語を介せば、英語圏だけでなく、いろいろな国の人とコミュニケーションを取ることが可能になります。旅行へ行けば、９割共通語として役立つのは「英語」です。旅先で現地の人や、同じく旅人との出会いがあったり、またそこから新しい出会いがあなたを待っているはずでしょう。
日本に住んでいても英語を話せる事で広がるご縁や仕事の選択肢が幅が広がります。仕事だけでなく、プライベートでも時間を過ごす様な友人としての関係が出来たり、それ以前に体験できなかった事がどんどん増えていくはずです。
英語を学ぶのに遅い事はありません。今からよりワクワクした人生に変えてみませんか？