about mika

【海外生活10年の元外資系CAが教えるヨガ】

グアムの5つ星リゾートホテル勤務、中東外資系CAとして海外トータル10年の経験後、

現在は日英ヨガインストラクター&ヨガ通訳として活動しています。

CAとして働いていた頃、不規則な勤務時間、

月に3・4回は時差が変わる厳しい生活を続ける中で自分の心の安定、身体の

バランスを取れていたのはヨガの生活が基盤にあったから。

どんな忙しい生活を送っていても、

大変な状況にあっても軸がブレない。

ヨガを通して更に自分を好きに、​

心の安定を見つける。タフな行動力、

グローバルな経験からのスーパーポジティブマインド作りを手伝います。

Mika has an extensive and international background in hospitality and tourism. 

She used to work at 5-stars resort hotel in Guam, USA and in Qatar as a flight attendant.

Because of her 'Yoga' life style, she always have stable balance of mind and physical condition

even though she used to work for different working hours day and night,

and with the time differences 3 to 4 times a month while traveling as a cabin crew.

Her balance is always kept stable no matter

how she is busy in daily routine or going through hard time.

With an outgoing, friendly personality,

she enjoys connecting  with people and shares the benefit of Yoga.


東京・埼玉(さいたま市)

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