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​ヨガな生活始めませんか

Let's start 'Yoga' life

 

レッスンのご紹介 Services

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自分のためだけのヨガ

Private yoga

完全なプライベートレッスン。

ヨガが初めてでスタジオに行くのが不安な方から、上級ポーズに挑戦したい方まで。

身体に合った、自分のペースで出来るヨガ。

Yoga for a first time? No problem!

A private yoga class caters specifically to YOUR individual needs at your pace.

We can work mainly on the physical practice and/or simple breathing and meditation technique.

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Yogaで英会話養成講座

Yoga training course in English

英語が苦手なヨガインストラクターの方へ

ヨガが好き!

海外でヨガクラスを受けてみたい!

英語でクラスを教えたい!

外国の友達が欲しい!

​その夢、叶えてみませんか?

3ヶ月、全6回の講座を受けて

英会話に自信が持てる自分を更に好きに!

Mika offers a training course teaching Yoga in English for Japanese yoga instructors. 

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オフィスで動いてすっきり
Refresh in office

1日同じ姿勢では肩こり、腰痛、眼精疲労に。社員の健康、企業の業績を上げるとして注目されています。ヨガを取り入れてストレスフリーなオフィスに。

日英の国際的なクラスも対応可能です。

We can do Yoga even in the office!

Leading successful company have introduced Yoga into corporate wellness programs. It helps to increase productivity, motivation and work performance. 

 
開催予定のイベント
Bilingual Yoga / 日英バイリンガルヨガ
Mon, Mar 16
Spaces品川
Mar 16, 7:00 PM – 8:00 PM
Spaces品川, Shinagawa East One Tower 7F&8F, Kounan, 2丁目-16-1 港南 港区 東京都 108-0075 日本
Evening gentle Hatha yoga in Tokyo @spaces Shinagawa 夜のハタヨガクラス
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​お問い合わせ

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