online private ヨガ初心者クラス (JPN)

サービス内容

※このクラスはプライベートレッスンです ◆優しいハタヨガのクラス 気軽にヨガ！初めての方大歓迎🧘‍♀️ ポーズの取り方や、呼吸の練習、体の使い方を丁寧にガイドしていきます。 グループではなく、プライベートでしっかり受けたいという方にお勧めです。 普段は意識していない呼吸に目を向けること。 ヨガのポーズを練習する事で、気づいていない体の意識に集中します。 全身のリラックス・バランスを整えるセルフケアの時間を過ごすことが目的です。無理をしない様、ご自身の体に合うヨガをしていきましょう。 ◆料金 4000円

キャンセルポリシー

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