【海外生活10年元外資系CAが教えるヨガ】バイリンガルヨガインストラクター mika saito
英語でヨガを教える!インストラクションが出来る!「Yogaで英会話」 オンライン・プライベート養成講座 受付中
【Bilingual yoga instructor・ Acro yoga level 1 teacher】
Online yoga class Private / Group / Corporate (Interpreter support is also available).
Based in Tokyo
ACRO for women 女性のためのアクロヨガ 「映えるアクロ」
12月12日(土)
|mikayoga.acro
今までした事ない方でも、アクロヨガ初心者でも大丈夫! まずは挑戦してみませんか? 12月12日(土) 11:00-12:30am (待ち合わせ&受付開始 10:45am)
日時・場所
2020年12月12日 11:00 – 12:30
mikayoga.acro, 日本、東京都千代田区丸の内1丁目9 東京駅
イベントについて
今までした事ない方でも、アクロヨガ初心者でも大丈夫!
まずは挑戦してみませんか?
楽しい!その気持ちを大切に、重要な基礎からお伝えしていきます。
【アクロヨガとは】
ひとりでするヨガとは違い、2人以上で行います。
・Flyer 上で飛ぶ人
・Base 下で支える人
・Spotter 補助する人
ひとりが出来るからではなく、みんなで支え合うからこそ、出来る。
そのコミュニケーションが楽しい!
楽しい!!!
ただその気持ちだけで良いんです。
子供にかえったように、大人が本気で楽しめる遊び。
今回はちょっと”映える”
アクロヨガのポーズを丁寧にお伝えしていきます。
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
※今回は女性のみでの開催になります。
いずれ男女で開催しますのでお楽しみに!
▶︎なぜ女性のためのアクロヨガなのか?
今回女性2人ダブルティーチャーでイベントを開催します。
普段アクロヨガは男性が下(ベース)で女性が上(フライヤー)と
思われがちかもしれませんが
女性が下でも、アクロヨガって楽しめます!
もちろん男性がベースだと筋力も体力も強いので
軽々と出来ると思いますが
女性がベースをする時は逆に如何ににポイントを知って
行うことが重要になってきます。
お友達同士でヨガをしている時に、「じゃアクロしよう!」
そんな風に親しんで貰えたら嬉しいです!
✴️アクロヨガ正式指導者のKanami & Mikaは
安全面を考慮して、女性ならではのコツやテクニックをお伝えします🧡
楽しい時間をみんなでシェアできる時間にしましょう!
アクロヨガの経験が無くても大丈夫なので、安心してご参加下さい🤗
💠安心して下さい💠
・初めてでも大丈夫
・筋肉ムキムキじゃなくても大丈夫
・少人数開催、2名先生が側にいます
・1人でのご参加でも大丈夫
【イベント詳細】
▶︎日時
12月12日(土) 11:00-12:30am
(待ち合わせ&受付開始 10:45am)
▶︎場所
都内スタジオ
寒そうなので今回は室内で(換気はしっかりします)
▶︎参加費
3,500円
(今回スタジオの為少し料金変わります)
※お友達とのご参加でペア割・お2人とも3,000円になります
予約時にお伝え下さい。
▶︎持ち物
・ヨガマット
・フェイシャルタオル
・飲み物
(マットをお持ちでない方はご相談下さい)
▶︎人数
定員9名(最小催行人数6名)
残5名
▶︎予約方法
DMにて
《注意事項 必ずお読み下さい》
※今回のイベントはコロナウイルス感染防止の為、
定員数を少数の9名としております。
飛沫防止の為クラス中はマスク必須。
クラスの前に手洗い・消毒・体温チェックをさせて頂きます。
当日微熱、発熱・倦怠感がある場合、体調が優れない場合は
ご参加をお断りさせて頂きます。
イベントの直近2週間以内にご自身、または同居している方が渡航を
予定している方もご参加をお控え下さい。
皆様が安心・安全にご参加頂けるよう、
ご理解、ご協力をお願い致します。
※完全予約制です。
人数制限の中、より多くの方に確実に
ご参加頂ければと願っています。
【キャンセルポリシー】
イベント2日前の12/10(木)以降の
キャンセルに関しては、100%料金が発生致します。
それ以降のキャンセルに関しては払い戻しを致しません。
また、払い戻しの際にかかる手数料に関してはご負担頂きますのでご了承下さい。
それ以前にやむを得ない場合でキャンセルをされる際は、お早めにご連絡をお願い致します。
お申込はHPよりDM、またはInstagramから